domingo, 12 de julio de 2009

La Sabiduría del Silencio Interno

Hoy os quiero traer un texto taoísta: “La Sabiduría del Silencio Interno”


Habla simplemente cuando sea necesario. Piensa lo que vas a decir antes de abrir la boca. Sé breve y preciso ya que cada vez que dejas salir una palabra, dejas salir al mismo tiempo una parte de tu chi.De esta manera aprenderás a desarrollar el arte de hablar sin perder energía. Nunca hagas promesas que no puedas cumplir.



No te quejes y no utilices en tu vocabulario palabras que proyecten imágenes negativas porque se producirá alrededor de ti todo lo que has fabricado con tus palabras cargadas de chi.Si no tienes nada bueno, verdadero y útil qué decir, es mejor quedarse callado y no decir nada.



Aprende a ser como un espejo: Escucha y refleja la energía. El universo mismo es el mejor ejemplo de un espejo que la naturaleza nos ha dado, porque el universo acepta sin condiciones nuestros pensamientos, nuestras emociones, nuestras palabras, nuestras acciones y nos envía el reflejo de nuestra propia energía bajo la forma de las diferentes circunstancias que se presentan en nuestra vida.



Si te identificas con el éxito, tendrás éxito. Si te identificas con el fracaso, tendrás fracasos. Así podemos observar que las circunstancias que vivimos son simplemente manifestaciones externas del contenido de nuestra habladuría interna. Aprende a ser como el universo, escuchando y reflejando la energía sin emociones densas y sin prejuicios. Porque siendo como un espejo sin emociones aprendemos a hablar de otra manera.


Con el poder mental tranquilo y en silencio, sin darle oportunidad de imponerse con sus opiniones personales y evitando que tenga reacciones emocionales excesivas, permite una comunicación sincera y fluida.



No te dés mucha importancia, y sé humilde, pues cuanto más te muestras superior, inteligente y prepotente, más te vuelves prisionero de tu propia imagen y vives en un mundo de tensión e ilusiones. Sé discreto, preserva tu vida íntima, de esta manera te liberas de la opinión de los otros y llevarás una vida tranquila volviéndote invisible, misterioso, indefinible, insondable como el Tao.



No compitas con los demás, vuélvete como la tierra que nos nutre, que nos da lo que necesitamos. Ayuda a los otros a percibir sus cualidades, a percibir sus virtudes, a brillar. El espíritu competitivo hace que crezca el ego y crea conflictos inevitablemente.



Ten confianza en ti mismo, preserva tu paz interna evitando entrar en la provocación y en las trampas de los otros. No te comprometas fácilmente. Si actúas de manera precipitada sin tomar conciencia profunda de la situación, te vas a crear complicaciones. La gente no tiene confianza en aquellos que muy fácilmente dicen “sí”, porque saben que ese famoso “sí” no es sólido y le falta valor.



Toma un momento de silencio interno para considerar todo lo que se presenta y toma tu decisión después. Así desarrollarás la confianza en ti mismo y la sabiduría. Si realmente hay algo que no sabes, o no tienes la respuesta a la pregunta que te han hecho, acéptalo. El hecho de no saber es muy incómodo para el ego porque le gusta saber todo, siempre tener razón y siempre dar su opinión muy personal.



En realidad el ego no sabe nada, simplemente hace creer que sabe. Evita el hecho de juzgar y de criticar, el Tao es imparcial y sin juicios, no critica a la gente, tiene una compasión infinita y no conoce la dualidad. Cada vez que juzgas a alguien lo único que haces es expresar tu opinión muy personal y es una pérdida de energía, es puro ruido. Juzgar es una manera de esconder sus propias debilidades. El sabio tolera todo y no dirá ni una palabra. Recuerda que todo lo que te molesta de los otros es una proyección de todo lo que todavía no has resulto de ti mismo. Deja que cada quien resuelva sus propios problemas y concentra tu energía en tu propia vida. Ocúpate de ti mismo, no te defiendas. Cuando tratas de defenderte en realidad estás dándole demasiada importancia a las palabras de los otros y le das más fuerza a su agresión. Si aceptas el no defenderte estás mostrando que las opiniones de los demás no te afectan, que son simplemente opiniones y que no necesitas convencer a los otros para ser feliz. Tu silencio interno te vuelve impasible. Haz regularmente un ayuno de la palabra para volver a educar al ego que tiene la mala costumbre de hablar todo el tiempo



Practica el arte de no hablar. Toma un día a la semana para abstenerte de hablar. O por lo menos algunas horas en el día según lo permita tu organización personal. Este es un ejercicio excelente para conocer y aprender el universo del Tao ilimitado en lugar de tratar de explicar con las palabras qué es el Tao.


Progresivamente desarrollarás el arte de hablar sin hablar y tu verdadera naturaleza interna reemplazará tu personalidad artificial, dejando aparecer la luz de tu corazón y el poder de la sabiduría del silencio. Gracias a esta fuerza atraerás hacia ti todo lo que necesitas para realizarte y liberarte completamente. Pero hay que tener cuidado de que el ego no se inmiscuya. El poder permanece cuando el ego se queda tranquilo y en silencio. Si tu ego se impone y abusa de este poder el mismo poder se convertirá en un veneno, y todo tu ser se envenenará rápidamente. Quédate en silencio, cultiva tu propio poder interno. Respeta la vida de los demás y de todo lo que existe en el mundo.



No trates de forzar, manipular y controlar a los otros. Conviértete en tu propio maestro y deja a los demás ser lo que son, o lo que tienen la capacidad de ser. Dicho en otras palabras, vive siguiendo la vida sagrada del Tao.


Texto taoísta traducido por Oscar Salazar

Saludos. Juanjo.

29 comentarios:

  1. Muy buenos consejos; lo difícil es llevarlos todos a la práctica.

    Saludos.

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  2. Muy interesante. Acierta en tantas cosas... Y Neurotransmisores tiene razón.

    Saludos

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  3. Todas las filosofías orientales están encaminadas a "diseñar"la mente como centro neurálgico de nuestro comportamiento humano.
    A mi entender,dichas filosofías encorsetan a la persona porque les hace renunciar a sentimientos primarios no dominables y que,a veces,tan necesarios le son al ser humano por naturaleza,per se.(Humilde opinión)
    Un abrazo

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  4. SINCERAMENTE me ha encantado este texto. Son los típicos mensajes que, de vez en cuando, te viene bien leer y escuchar para volver a posicionarte en la vida y tener aunque sea un minuto de reflexión. Gracias JUANJO porque tu blog habla de la vida.

    SIEMPRE PODEMOS MEJORAR y, me quedo con lo de NO COMPITES, sé quien nutres.

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  5. Holaaaaaa...

    Estelares consejo que todos debería seguir más a menudo.. Mente positiva siempre...

    Un saludote y feliz domingo

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  6. Me encanta este texto, lo conosco y lo he publicado, si todos diecemos más importancia al silencio y al saber escuchar y me incluyo porque como mujer hablo todo el dia pero m esfuerzo en estar en silencio, buen domingo amigo, abrazos de luz para ti y tu media naranja,desde Israel.

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  7. Ayer me decía una amiga que le asustaba más el silencio que la soledad. Se puede permancer en silencio poco tiempo, sin embargo estos monjes lo hacen durante largos períodos, algún provecho sacarán de ello, por lo menos comunicarse consigo mismos.
    Un saludo.

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  8. Hay mcuah razón en el tao, y aunque sea dificil de seguir más nos valdría intentarlo. Por cierto, me recuerda en su espíritu a uno de los libros de moda "El secreto"

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  9. buhhh!!! cuanto consejos, pero el ser humano no creo que podamos llevarlos todo ha cabo, porque en definitiva, eso somos humanos, y como tal, nos equivocamos..
    Excelente e interesante post,Un besete Juanjo!!

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  10. @Neurotransmisores: Estoy contigo, lo difícil es llevarlos a la práctica.

    @JRR: Gracias por tu visita.

    @Felipe: Es un giro que no me había planteado, pero como bien dices hay sentimientos primarios no dominables. Saludos.

    @David: Esa es buena, pero a mí la que más me llega es la de no criticar. Últimamente si la gente de mi alrededor se ponen a criticar me pone muy nervioso...

    @Balovega: Estoy contigo, hay que intentar ser siempre positivos.

    @Helen: Sabía que te gustaría, porque cuando lo ví me sonó tanto a tí... Que tú también tengas un domingo genial.

    @Dean: Comunicarse con uno mismo en ocasiones es vital... Gracias por pasar.

    @Deprisa: Gracias por tu comentario.

    @Cuchillita: Supongo que con intentarlo sirve. Un abrazo.

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  11. Joder cuantos consejos con lo jodido que es levantarse desayunar y procurar que te alcance el conocimiento hasta la hora de acostarte,como habras notado muy oriental no es que sea,es que soy de Aragon y esas cosas como que no me entran,un saludo.

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  12. Reflexionaré sobre ello... muy interesante. No me imagino a un español una hora sin hablar ;-D

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  13. Al final, nuestras vidas son nuestras obras de arte, y cada cual pinta la suya.
    Saludos.

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  14. Son sabios consejos que, para ser sinceros, pocas veces se ponen en práctica. Ahora está muy bien que nos los recuerdes. Un abrazo

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  15. Me parecen unas estupendas reflexiones.


    Un saludo

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  16. @Severino: jajaja. Me he reído mucho con tu comentario. Tranquilo, yo soy valenciano y me pasa algo parecido, pero bueno, se puede intentar. Saludos.

    @Eugenio: Yo sin ir más lejos no me imagino ni a mí. Un abrazo.

    @Pedro: Bonita frase, intentaré memorizarla.

    @Carmen: Os los recuerdo y así me los repaso yo.

    @Juancar: Me alegra que te lo parezcan.

    Saludos a todos.

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  17. Aunque sean muchos consejos, y a veces dificiles de cumplir, -pues no me gusta a mí hablar!- realmente las palabras sobran muchas veces y despistan, hieren sin querer, crean malos entendidos ... a veces, sin pretenderlo, nos etiquetas de alguna medida, pero si no se va adquiriendo el hábito siempre estamos más propensos al equivoco.

    Me gusta Juanjo. Gracias.

    Un abrazo.

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  18. Linda anotación, Juanjo, y muy valedera, quias el secreto esta más en escuchar a los demás para hacer empatía, en vez imponernos con nuenstros pensamientos como dice el artículo. Un Abrazo

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  19. Ahí está la clave, en escuchar.
    Un abrazo.

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  20. Me encantan este tipo de textos, me hacen reflexionar bastante...por desgracia, cuando pasan los dias se olvidan y vuelves a tus rutinarios pensamientos.

    TE ANIMO A SEGUIR INCLUYENDO ESTOS POSTS!!

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  21. Tienes razón, a mí también me pasa. Lo haré.

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  22. Sabias palabras las de este texto, muy bien traídas Juanjo, la verdad. Saludos

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  23. Juanjo, muy buenos amigo, te felicito, y leyendo los comentarios llega a mi mente un pensamiento de Seneca que deseo compartirte:
    "No es que no lo intentamos porque sea difícil, lo hacemos difícil cuando no lo intentamos.."
    Un abrazo amigo.

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  24. Nelson me ha encantado la frase de Seneca. Gracias. Un abrazo.

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  25. Intentaré ser parco para no llenarte el blog de chi.

    El texto invita a la reflexión, que nunca está de más. Es cierto que hacemos mucho ruido con nuestras palabras. No se trata, obviamente, de sonido, sino de sentido.

    Ahora bien, no me parece un texto muy silencioso que digamos. En el texto se habla de dejar a los demás ser lo que son o sean capaces de ser. Perfecto. Pero lo hace con un tono exhortativo que, en cierto modo, contradice el planteamiento.

    Aunque siempre digo que una de las palabras que primero debemos aprender a decir es no, no podemos mantenernos eternamente en la abstención, la pasividad o la impasibilidad, por muy enriquecedoras que sean.

    Ea: hágase ahora el silencio.

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  26. Hágase Juan Carlos. Razón no te falta. A menudo un mismo texto se puede interpretar de diversas maneras. Un saludo.

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  27. lo que yo queria, gracias

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